Информационный портал о заболеваниях позвоночника

Продуло поясницу: симптомы заболевания и методика лечения недуга

Если продуло поясницу симптомы не заставят себя долго ждать. Нет такого человека, который не сталкивался в большей или меньшей степени с подобным явлениям.Боль в области поясницы

Парадоксально, но чаще всего такое явление возникает в сезон разгара летней жары. Если в холодное время года человек старается одеваться потеплее, то летом о простуде и переохлаждении мало кто задумывается. Поэтому продувание поясницы может наступить в результате:

  1. При физической работе на жаре. К мышцам начинает приливать кровь, а во время небольшого перерыва даже незначительный ветерок может вызвать спазм сосудов.
  2. Такая же ситуация может возникнуть и во время отдыха на природе. Вначале разбор вещей, разжигание костра, приготовление пищи вызывает усиление притока крови, а потом отдых и купание в холодной воде при отсутствии закалки приводит к резкому переохлаждению.
  3. Ситуация часто усугубляется, если в момент остановки работы или отдыха выпить холодной воды. Это еще более усиливает спазмирование, и уже на следующий день человек по наступившим симптомам понимает, что ему продуло поясницу.
  4. Еще вероятнее получить такой результат, если перерыв в работе происходит в помещении с кондиционером, а спина при этом остается открытой.
  5. Такая патология нередко возникает у водителей, когда после горячего салона они выходят на улицу или включают кондиционер в транспорте на полную мощность с большой разницей по сравнению с температурой воздуха.
Для того чтобы не возникало переохлаждение организма в собственном транспорте или квартире с работающим кондиционером, следует выставлять разницу температур максимум на 10 градусов. В противном случае переход с улицы в помещение или салон автомобиля произведет стрессовый эффект, и послужит причиной возникновения патологических состояний.

Симптомы

Когда происходит переохлаждение поясницы, то уже через 12-24 часа проявляются следующие симптомы:

  • боль различной интенсивности при поворотах туловища и наклонах;
  • поиски и застывание в определенной позе, при которой менее всего проявляется болевой синдром;
  • изменение цвета кожных покровов в зоне поражения – покраснение или синюшность;
  • неприятное жжение или зуд кожи в поясничной зоне;
  • иррадиация боли в ноги (ягодицы или бедра);
  • нарушение работы мочевого пузыря (частое и болезненное мочеиспускание);
  • у женщин может отмечаться усиление боли при менструации, она становится обильной и длительной.

Вышеуказанные симптомы не всегда проявляются все вместе, все зависит от степени развития заболевания и иммунных сил организма больного.

Переохлаждению подвергается не только спина, но и все тело, поэтому в случае, когда продуло поясницу, могут наблюдаться и общие симптомы, характерные для простудного заболевания – повышение температуры, ломота во всем теле, слабость, покраснение горла, кашель.

Методы улучшения состояния

Многим интересно будет узнать, если продуло поясницу как лечить такое состояние. Если симптомы не сильно выражены, то это можно сделать в домашних условиях.Здоровье спины

Прежде, чем начинать лечение, лучше всего получить консультацию врача, поскольку только специалист может окончательно подтвердить диагноз.

Существуют заболевания, при которых применение согревающих мазей и других способов лечения от простуды спины может нанести существенный вред здоровью.

Если все-таки доктор установил, что у пациента симптоматика вызвана охлаждением поясницы, то такому больному необходимо обеспечить покой и постельный режим на несколько дней, до исчезновения острых симптомов.

В течение всего времени, от 10 до 20 дней следует воспользоваться местными средствами для согревания и снятия воспаления. Лучше всего в таком случае использовать фастум-гель или финалгон.мазь

При необходимости выйти на улицу особое внимание следует уделить одежде, которая должна согревать поясницу. Если боли при этом очень выраженные, то необходимо обратиться к врачу для того, чтобы он порекомендовал анальгетические и противовоспалительные средства.

Не рекомендуется использовать при такой патологии горячие ванны, поскольку приток крови к пояснице может вызвать усиление боли.

Что делать если продуло поясницу, а домашние методы лечения не приносят результата? В таком случае боль не проходит из-за выраженного мышечного спазма. Для того чтобы получить положительный эффект, необходимо:

  • воспользоваться любой согревающей мазью, которую можно приобрести в аптеке, для этого могут подойти как противовоспалительные гели, так и средства для наружного лечения простуды (бальзам «Звездочка» или «Доктор Мом»);
  • лечь в постель, укутав поясницу одеялом или шерстяным платком;
  • воспользоваться средствами народной медицины (медовые компрессы с хреном или горчицей), или прогреть паравертебральные области при помощи мешочков с нагретым песком или солью;
  • при необходимости быть в движении рекомендуется ношение специального пояса из собачьей или верблюжьей шерсти;
  • неплохо помогают натирания свиным внутренним или козьим жиром, а также настойкой одуванчика, можно использовать сабельник, окопник, и другие травы;
  • ограничить в рационе использование соли, и умерить количество выпиваемой жидкости.

Если вопрос ставится о том, как быстро вылечить поясницу, если ее продуло, то можно по совету врача принять миорелаксанты.

Лечение должно быть комплексным. Рекомендуется сочетать прием таблеток с местными растирками и мазями. Хороший эффект при этом отмечается при использовании водочных компрессов, горчичников.

Для закрепления результата после исчезновения боли обязательно следует заняться специальными упражнениями, или записаться в бассейн. Занятия плаваньем особенно благотворно влияет на состояние организма при патологии позвоночника.

Благодаря ему можно укрепить мышцы спины, улучшить обмен веществ, в том числе и в зоне поражения, повысить общий тонус и иммунные силы.гимнастика

Любые действия во время лечение следует согласовывать с врачом, поскольку при некоторых заболеваниях позвоночника согревающие процедуры могут быть противопоказаны и могут привести к обратному эффекту.

Боли в области поясницы не всегда могут быть связаны с патологией мышц ли позвонков. У женщин они бывают при воспалительных заболеваниях органов малого таза, у лиц обоего пола иногда отмечаются при болезнях почек.

В последнем случае анализ мочи покажет большое количество лейкоцитов, а также осадок в виде песка или солей. В таком случае схема лечения будет коренным образом отличаться.

Добавить комментарий